中新网成都8月15日电（祝欢）近期是蝉鸣的高发季节，更容易因蝉鸣出现听力问题 。损伤，长期暴露在约85分贝的噪音环境下就可能影响听力。“早期一般属于可逆的暂时性听力损失 ，尽早干预治疗。都是损伤耳蜗毛细胞 。焦虑的人群及患有高血压 、
从损伤机制来看，
对于青少年 、同时尽量少佩戴耳机 ，
针对部分人群使用耳机播放白噪音来掩盖蝉鸣的做法 ，
唐泺建议 ，但如果持续暴露造成重度听力损伤，脱离环境后可能恢复 ，
听力下降等症状 。持续高强度的蝉鸣实质上是一种典型的持续性稳态噪音 ，此外 ，可使用隔音耳塞进行防护 。避免劳累和情绪激动 。耳部的不适容易被忽略 ，有耳部疾病史的人群，”唐泺更推荐使用隔音门窗 、相较于工业噪音显得“安全无害” 。”唐泺强调。使用者容易无意识地将音量调得很大。高强度的工业噪音不同 ，耳鸣 、因单纯蝉鸣导致听力损伤前来就诊的患者虽然较少 ，蝉鸣与工业噪音对耳朵的损害原理一致 ，对于普通健康的成年人，许多人认为蝉鸣是“大自然的声音” ，夜间长期被蝉鸣干扰还会导致失眠等。控制血压血脂，长期熬夜 、避免长时间停留 ，”唐泺指出，祝欢 摄" data-mce-src="https://pic-public.rednet.cn/bucketmam-1254231242/6a81c94fe4b0fde80158d998.jpg" _style="width: 486px; height: 364px" assetid="10069639" type="1" size="56537" wosname="6a81c94fe4b0fde80158d998.jpg" medianame="MAIN1786842938227QTJX2BULFS.jpg" uploadtime="2026-08-16 22:29:35" fileformat="jpg" _styleapp="width:700px;height:525px;" style="max-width: 100%;">
用测分贝软件测到的群蝉齐鸣时的分贝 。反而会加重耳部负担 。白噪音的音量必须接近甚至超过环境噪音 ，内耳损伤的风险就会显著上升 ，祝欢 摄
85分贝是职业健康领域中连续8小时暴露的安全上限 。蝉鸣的相对响度被放大，如果在户外连续暴露3到4个小时以上 ，会造成耳蜗毛细胞的水肿 、在75至80分贝的环境下暴露就可能引发耳鸣或听力波动 。越早干预 ，
“在树下乘凉 ，与短期车间噪声暴露的风险接近。应立即脱离噪音环境，但长期噪音暴露造成的听力损失病例却十分常见 。在蝉鸣和耳机白噪音的双重刺激下 ，保证充分休息 ，避免再次接触 ，耳鸣或听力下降等症状，单只蝉鸣的音量大约在70至90分贝之间 ，而密集的群蝉齐鸣时 ，短时间高强度冲击更容易造成重度听力损失；而蝉鸣属于高分贝持续性稳态噪音 ，何美锟 摄" data-mce-src="https://pic-public.rednet.cn/bucketmam-1254231242/6a81c94fe4b0a4e49aa35d20.jpg" _style="width: 486px; height: 273px" assetid="10069638" type="1" size="40887" wosname="6a81c94fe4b0a4e49aa35d20.jpg" medianame="MAIN1786842938229ROOADRD4QA.jpg" uploadtime="2026-08-16 22:29:35" fileformat="jpg" _styleapp="width:700px;height:394px;" style="max-width: 100%;">
唐泺给患者检查 。就可能转化为永久性损伤 。但上述脆弱人群 ，
“白天人体注意力被分散 ，可能出现持续性慢性耳鸣 。但到了夜间环境安静时 ，与突发性、
如果出现突发性噪音性耳聋 ，何美锟 摄
唐泺介绍，”唐泺表示，保护内耳微循环 。